こんにちは！Wannabeです♪ では早速、食べる、食べない～両方のメリット、デメリットをまとめていきます(๑'ᴗ'๑) 食べる メリット ・記憶力、集中力、注意力が高まる・午前中のパフォーマンスが向上する・肥満、糖尿病、心臓病のリスクを減らす・特に、代謝が…