こんにちは。Wannabeです♪先日、家族で誓ったとおり、ダイエットを開始しました~d('∀'*)三日坊主にならないよう、ブログにしっかり書いていきたいと思います(๑'ᴗ'๑) 『本日の、わたしのトレーニング♪』下腹をへこますBPM腹筋トレーニング 4分✕2セット(合計…
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